Lipotimia x Síncope - no Limiar do Desmaio

O que são lipotimia e síncope

A lipotimia e a síncope são termos frequentemente usados para descrever situações relacionadas ao desmaio, mas não significam exatamente a mesma coisa.

• Lipotimia: é o estado de pré-desmaio. A pessoa sente tontura, fraqueza, sudorese fria, visão turva e sensação de desfalecimento iminente. Se não se deitar ou se hidratar, pode evoluir para perda de consciência;

• Síncope: é a perda súbita e temporária de consciência, geralmente causada por uma diminuição momentânea do fluxo sanguíneo para o cérebro. É o desmaio propriamente dito.

Principais causas

As duas condições podem ter origens semelhantes:

• Queda brusca de pressão arterial;

• Desidratação;

• Calor excessivo;

• Ficar muito tempo em pé sem se mover;

• Hipoglicemia;

• Distúrbios cardíacos ou neurológicos.

No caso da síncope, também é importante investigar causas cardiovasculares mais graves, como arritmias ou problemas nas válvulas do coração.

Sinais de alerta para diferenciar

• Lipotimia: tontura, náusea, fraqueza, escurecimento da visão e suor frio. É um aviso de que algo está errado e o corpo está prestes a desmaiar;

• Síncope: perda de consciência repentina e queda. Após alguns segundos ou minutos, a pessoa desperta espontaneamente, mas pode se sentir fraca ou confusa.

Reconhecer os sinais da lipotimia pode evitar que ela evolua para uma síncope, reduzindo risco de quedas e traumas.

Como agir em cada situação

• Se sentir sinais de lipotimia, sente-se ou deite-se imediatamente, eleve as pernas e respire fundo;

• Se testemunhar uma síncope, coloque a pessoa deitada de costas, eleve as pernas, afrouxe roupas apertadas e garanta ventilação;

• Em qualquer caso, se houver dor no peito, palpitações, convulsões ou perda prolongada de consciência, acione imediatamente o SAMU (192) ou serviço de emergência local.

Prevenção

• Mantenha-se hidratado e alimente-se regularmente;

• Evite ficar longos períodos em pé, especialmente em locais quentes;

• Realize check-ups periódicos para investigar causas cardiovasculares ou neurológicas;

• Use roupas leves e evite ambientes abafados.

Em Síntese

A lipotimia é um sinal de alerta que, se ignorado, pode evoluir para síncope. Saber diferenciar e agir rapidamente é essencial para evitar acidentes e complicações. Com prevenção, hábitos saudáveis e avaliação médica quando necessário, é possível reduzir significativamente os riscos de desmaio.

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Do mal-estar ao desmaio: o limiar entre lipotimia e síncope ⚠️🩺